Für Ihren persönlichen, beruflichen oder sportlichen Erfolg!

„Genau die Kraft, die gefehlt hat, um einen Sieg zu erringen braucht man, um eine Niederlage zu verkraften.“ (Ernst R. Hauschka)

 

Beständiger Erfolg erfordert im Beruf ebenso wie im Wettkampfsport besondere mentale Fähigkeiten, Ressourcen und Strategien!

Ob in der Startphase (“Trau Dich was!”), unter der Belastung des laufenden “Betriebs”, bei (Schaffens-)Krisen oder ganz allgemein für Wachstum, Entwicklung und das Erreichen der eigenen Ziele: Körper, Geist und Seele als Ihr „Team“ gut „aufzustellen“ ist Ziel meiner Coaching-Angebote. 

Coaching ermöglicht es Ihnen, Ihre Energie an der richtigen Stelle einzusetzen!

Hier einige Stichworte, worum es geht:

• Mentale, psychische und kreative Ressourcen
• Entwicklungsfähigkeit & Potential
• Ziele, Motivation, Strategien (auch Zeitmanagement)
• Mentale Stärke, Konzentrationsfähigkeit und Resilienz
• Selbstbild, Selbstwert und Selbstvertrauen
• Erfolgsorientierung („Was ist für Dich Erfolg? Und wie wirst Du erfolgreich?)
• Innere Konflikt (z.B. hinderliche Glaubenssätze) erkennen und klären
• Hemmnisse, „Rückschläge“ und Krisen richtig werten und nutzen
• Ausgeglichenheit, psychische Balance
• Achtsamkeit und Entspannung als wichtige Ressourcen...
• Sichere innere Haltung und sicheres Auftreten

Im Zentrum stehen dabei die bewusste Steuerung von Gedankenabläufen und Kontrolle von Emotionen.

Ausrichtung und Umfang des Coachings richten Sich nach Ihren persönlichen Zielen und Wünschen, die zu Beginn besprochen und konkretisiert werden.